No Soy El Mismo

NO ESTOY CONFORME CON MI FISICO

nosoyelmismo — Tue, 29 Nov 2011 00:26:30 +0000

Hoy en dia nos preocupa mucho nuestro fisico que si somos delgados, gordos,altos,pequeños,que tenemos mal alguna parte del cuerpo. Sin darnos cuenta de que nos auto-criticamos y sin querer ver las enumerables cualidades que tenemos, sin entender que solo empezamos apreciar el fisico y no lo que hay mas alla NUESTRO CORAZON los que nos hace ser unicos, hermosos por dentro y por fuera debemos saber apreciar esto pero nos cegamos por querer vernos bien ante los demas. Muchos jovenes se someten a una operacion estetica por mejorar alguna parte de su cuerpo y a veces a una edad tan corta sin saber que mas adelante podria tener consecuencias de esa decision. Lindas y coquetas chicas que se encuentran en la flor de su juventud las quinces primaveras muchas anhelan su fiesta, crucero, viaje o tan solo estar en una reunion con mi familia pero la cual sera unica por que ya tengo 15, pero otras piden una operacion de aumento de bustom otras la nariz y una operacion dolorosa en las piernas para poder aumentar nuestra estatura, mutilando de cierta forma nuestro cuerpo. AMEMOSNOS TAL CUAL SOMOS QUE ES LO QUE REALMENTE VALE NO NOS DEJEMOS LLEVAR POR COSAS VANIDOSAS QUE AL FINAL NUNCA NOS DEJAN NADA BUENO.

ME AMO DELGADO(A), FUERTE,DEBIL,ALTO(A),BAJO(A) ME AMO ASI TAL CUAL SOOOOY

Autor: Giovanna Dell’ Arciprete

La hostilidad influye en tus decisiones (pensamiento)

nosoyelmismo — Mon, 29 Aug 2011 23:36:33 +0000

A veces, podemos llegar a ser tan hostiles,

por el simple hecho de estar realmente enojados,

lo cual no se justifica, pues, cuando estamos molestos,

es cuando menos pensamos;

nunca es bueno actuar cuando la rabia y el dolor están en el aire,

cuando una ráfaga de egoísmo, tapa fuertemente nuestros ojos,

pues es ahí cuando nuestras acciones,

son totalmente erróneas,

es por esto que aclarar la mente, ya sea por una razón poco ética,

como lo es pelear,

fue, es y siempre será la mejor solución…

y recuerda, aclara tu mente, para que evitas tomar malas decisiones y herir a aquellos que realmente te aprecian…

autor: María Laura Boschetti Saer

Esto es estar vivo

nosoyelmismo — Tue, 21 Jun 2011 18:41:16 +0000

Muchas personas, creen que estar vivo es algo que puede durar muchos años, que será fácil, que simplemente no es de importancia… pero no, no es así.. La vida hay que saber apreciarla, pues no es eterna.. La vida hay que saber ganársela, pues hay que trabajar duro para poder progresar, y sobre todo, SIEMPRE hay que saber valorarla, pues no sabemos cuando pueda pasar algo inesperado, algo que nos deje atónitos y que pensamos que era imposible.. pero como siempre he dicho.. nada es imposible, ni siquiera lo impensable. En la vida, es obvio que se nos presentarán muchos obstáculos, es obvio que en muchas ocasiones perderemos, es obvio que no todo el tiempo tendremos la razón, y claro, es obvio que muchas veces no nos irá como planeamos, pero y eso que? hay que pensar que siempre habrá un mañana, y que si hoy no pude superar ese obstáculo, mañana lo haré, que si hoy no pude ganar, mañana lo haré, que si hoy no tuve la razón, mañana la tendré, y si hoy algo no salio como yo lo planeaba, pues mañana saldrá… pero a que se debe que tal vez hoy no pero mañana si?.. pues es por una sola razón.. y es aprender de nuestros errores para mañana hacerlo bien, de eso consiste la vida, de aprender cosas nuevas, aprender de nuestros errores y por supuesto, aceptar cuando nos equivocamos, perdemos o simplemente cuando algo sale mal.. pues para la próxima vez que lo intentemos, lo lograremos..

Nuestra vida siempre debe ser nuestro tesoro mas valioso, pues no sabemos cuando puede ser robada… es por esto que debemos cuidarla, debemos tomar conciencia de nuestros actos, de lo que decimos, de lo que pensamos y sobre todo de lo que hacemos, debemos ser pacientes, no apresurarnos a las cosas, debemos estar siempre muy alegres, de que? PUES DE ESTAR VIVO VALE! es así de fácil, pero claro, yo solo estoy escribiendo algo que se supone deberíamos poner en práctica, pero, yo sé que al momento de hacerlo, es complicado, confuso, difícil, estresante en ocasiones y sobre todo frustrante en algunos momentos..pero como ya dije eso se supera y no hacemos nada pensando en cosas así.. entonces, que hacer si la vida te pone un obstáculo? Hazlo a un lado! no te dejes vencer.. Nunca creas que esa será la mejor solución..pues, sabes quienes son los verdaderos ganadores? aquellos que nunca se dan por vencidos..

VIVE TU ViDA!

Autor: Maria Laura Boschetti

Tenemos madres malas?

nosoyelmismo — Sun, 29 May 2011 16:48:30 +0000

Una pregunta que nos hacemos a diario y no lagramos ver que muchos tenemos madres muy malas la mia es terrible desde que soy un niño, en el desayuno mis compañeros comian pizza y golosinas , cuando yo debia comerme completo todo mi cereal y mi manzana, mientras que otros se escapan de clases yo sentado en el pupitre porque aquella mama estaba sentada viendome como me desenvolvia en clases y si me portaba bien, al montarme en el carro era una larga charla de las cosas buenas y malas que las escuchaba a diario pero insistia todos los dias en hablar de ello,me pregunta como me habia ido y siempre estaba queriando saber de mi dia a dia y yo disfrutaba contarselo,me aconsejaba, se reia conmigo era de mucho agrado hablar con mi madre.Cuando llegaba la tarde mis amigos estaban jugando a fuera y yo a dentro haciendo mis tareas hasta que no las terminara no podia salir, se sentaba a mi lado y las revisaba, y cuando ya podia salir me observaba por la ventana para cuidarme,llego la hora de dormir y siempre escuchamos el mismo sermon hasta la nueve veras TV y te dormiras recuerda lavarte los dientes.Cuando tomamos una revista sin pagar de la tienda ella iba junto con nosotros a decirle al dueño que nos disculpara nosotros tomamos esa revista, asi cuido toda mi infancia, cuando ya era adolescente no me dejaba ir a las fiestas hasta los dos, tres y cinco de la madrugada era hasta las doce y se quedaba despierta en la sala hasta que me viera entrar por la puerta, exigia conocer a todos mis amigos y cuando iban a buscarme a la casa tenian que tocar la puerta para que ella los viera y saber con quien iba estar.Nunca tuve problemas de drogas, de robo, ni de ser una mala persona. Gracias a esa terrible madre que cambio tantas cosas por mi como lo gue su Figura por una Gran Barriga, cambio un delineador de ojos por ojeras, ella que cambio las noches de Rumba por constantes trasnochos, cambio su bolso por una pañalera. Mi madre que no le importó cambiar todo por recibir amor a cambio de nada. Esas nos nuestras madres que cambian todo por sus hijos.Cada dia debemos darles las gracias a Dios por esa madres,que nos cuidaron de todas las cosas para que fueramos UNOS MAGNIFICOS SERES HUMANOS. Ahora le agradesco infinitamente y mi madre por el ser humano que soy.GRACIAS MAMÁ! Recordemos que durante esta etapa de cambios que es la adolescencia discutimos mucho con nuestra mamá y no nos damos cuenta que lastimamos por ello debemos recordar todos los dias lo mucho que nuestas madres nos aman.

Tienes una madre mala?

Autor:Giovanna Dell’ Arciprete.

Para Nuestra Nueva Amiga Karina!

nosoyelmismo — Thu, 30 Sep 2010 14:13:02 +0000

• Bueno primero que nada te doy las gracias por que hayas venido a nuestra pagina y por que desees que nosotras seamos las personas que te ayuden y que te den consejos!

• Karina esta enfermedad LA ANOREXIA es una enfermedad psicológica debida a trastornos alimentarios con una gran diversidad de causas y para que te informes un poco mas te las pondremos aquí:

• Anorexia nerviosa primaria: sólo existe el miedo a subir de peso.

• Anorexia de tipo restrictivo, conocida como anorexia nerviosa, que limita severamente la ingestión de alimentos, especialmente de alimentos que contienen carbohidratos y grasa.

• Anorexia nerviosa secundaria, consecuencia de una enfermedad psiquiátrica como la esquizofrenia o la depresión.

• Purgativa y con ingesta compulsiva, también llamada Bulimia; el que la sufre, come en exceso y luego se induce el vómito o toma grandes cantidades de laxantes u otros purgantes.

Tratamientos:

Se Debe ingresar a un centro medico cuando:

• La desnutrición es muy grave y hay alteraciones en los signos vitales

• Cuando las relaciones familiares son insostenibles y es mejor aislar al paciente

• Cuando se agravan los desórdenes psíquicos.

El Tratamiento Ambulatorio Es Eficaz Cuando:

• Se detecta de manera precoz

• No hay episodios de Bulimia ni vómitos y existe un compromiso familiar de cooperación.

Espero Que Esta Informacion Sea De Bastante ayuda para ti!

Autor: Maria Laura Boschetti Saer!

La Autoaceptacion…

nosoyelmismo — Thu, 30 Sep 2010 13:37:31 +0000

Comenzaremos dando un concepto de que es la autoaceptacion:

La autoaceptacion es saber apreciar, o como la palabra lo dice aceptar, nuestro estilo de vida… nuestra personalidad.

Por lo general muchas personas tienen problemas con esto… por cosas muy influyentes como… la familia… las amistaocasionando una auto-evaluación negativa de sí mismo. las personas que no se autoaceptan tienen una forma diferente de hablarse.. de motivarse.. de desmotivarse… entre otras cosas, y la mejor manera para comenzar a autoaceptarse es empezar a valorarse, empezar a expresarse y a no reprimir todo lo que pensemos, digamos, etc. des… en casos el trabajo.. y muchos otros aspectos, que afectan el desarrollo emocional de esa persona…

Y YA SABES SIEMPRE DEBES TOMAR EN CUENTA QUE AUTOACEPTARTE ES HACERTE UN FAVOR A TI MISMO…

Autor: Maria Laura Boschetti Saer!

Caer Esta Permitido Pero Levantarse.. Es Obligatorio..

nosoyelmismo — Sun, 18 Jul 2010 20:07:23 +0000

Bueno.. Sobre este pensamiento tenemos mucho que decir. La gran mayoría de los seres humanos están acostumbrados a que cuando no logran hacer algo… alguna meta que se hayan propuesto… desisten, esto los impulsa a hacer cosas que no se piensan antes de hacerse.. que no se razonan, como por ejemplo:

Una niña muy linda que se llamaba Carla estudiaba en un colegio excelente llamado Santa Fe, esta niña era una gran estudiante, siempre obtenía las mejores notas, era muy estudiosa y muy simpática… ella tenia una compañera que se llamaba Sandra la cual no era muy buena en sus estudios y le costaba un poco mas aprender… es decir no era como Carla.Carla no trataba muy a Sandra por las notas que siempre tenía. Un día Carla Y Sandra fueron a clases como siempre lo hacen, luego la profesora empezó a entregar unos exámenes que habían hecho la semana pasada, y cuando le entregaron el examen a carla la profesora le dijo muy decepcionada que había sido la peor nota del salón, en cambio a Sandra le fue muy bien. Al siguiente día Carla no quiso ir a clases pues después de la nota de tuvo se decepcionó de ella misma y ya no quería ni ver a sus amigos, pero en eso entró Sandra a la habitación y le dijo: yo se que a veces es difícil seguir adelante después que te decepcionas a ti misma o sientes que decepcionaste a alguien mas… pero sino sigues adelante como vas a aprender… como sabrás que está bien y que esta mal… como sabrás si un camino es mejor que otro.. todas esas cosas se aprenden de los errores es decir de cuando no tienes fuerzas suficientes para estar de pie.. y caes… por eso siempre la mejor salida es levantarse y averiguarlo.. levantarse y decir yo seguiré adelante.. y prometer.. que siempre te levantarás…

A pesar de que Carla y Sandra no eran muy amigas Sandra le dio un consejo a Carla que nunca olvidara. Así que ya sabes siempre que caigas no temas en decir ” YO SEGUIRÉ ADELANTE ” .

Hecho Por: Maria Laura Boschetti Saer

Kary esto es para ayudarte un poco mas!

nosoyelmismo — Thu, 01 Jul 2010 15:54:13 +0000

Pero no solo a Kary sino a todas las personas que necesitan ayuda con su enfermedad LA ANOREXIA ojala les ayude mucho este nuevo articulo!

Es necesario Karina que recurras a un profesional de la psiquiatria recuerda que esas son enfermedades mentales creadas por nosotros mismos, por nuestras inseguridades y nuestros miedos internos y no los canalizamos como deberiamos como te digo busca ayuda profesional, en tu familia, en tus amigos, en todos tus afectos y sobre todo pidele a Dios que te ayude a superar esta etapa de tu VIDA. Recuerda que esta es una enfermedad que puede acabar contigo y es lo que nunca debemos permitir. Kary sigue adelanta quierete amate tal cual eres. SUPERALO SE QUE PUEDES!!! aquii nos tienes a nosotras para estar contigo en todo este trance y no solo a ti sino tambien a todas las personas que padecen de esta Horrible enfermedad.

Sigan visitandonos nos encanta brindar ayuda a todos ustedes!

Autor: Giovanna Dell’ Arciprete.

¿Por que a mi?

nosoyelmismo — Wed, 31 Mar 2010 02:13:35 +0000

Se preguntaran por que el titulo bueno este es un maravilloso libro que estoy leyendo en clase que trata sobre una joven brasilera que descrubrio que era VIH positivo… Te voy a contar un poco sobre esta historia y si te interesa compra el libro es muy bueno! Tal vez te interese y quieras leerlo con lo que te voy a contar! quedaras sorprendido…! Esta Historia comenzo en el año 1983.

Esta joven concibio la enfermedad por tener relaciones sexuales sin presevartivo.. que es logico. Esta chica no sabia hasta realizarse unos examenes de su salud, al enterarse que era VIH positivo,casi queria meter su cabeza dentro de un aguero en la tierra y no salir nunca, el problema es que tiene que seguir adelante pero ella no queria saber nada de su enfermedad no tomaba los medicamentos y se renegaba a realizarse los examenes, siguio sus estudios y no le habia comentado a nadie (a parte de su familia) que era VIH positiva tenia miedo que la rechazaran, luego siguio con sus estudios viajo a los Estados Unidos de America donde fue hacer un curso de ingles, el cual le encantaba, conocio muchos personas, la cuales se volvieron grandes amigos a solo 3 de ellos les comento su enfermedad los cuales tambien la ayudaron a salir adelante con el tiempo y estos amigos queria conocer mas de tal enfermedad ya que no se conocia mucho, iba a varios cursos con los cuales hablaba con otros personas que tambien estaban contagiadas esto la ayudo a salir adelante.

No te quiero contar toda la historia,esto es un pequeño resumen para que tengas una pequeña idea de lo IMPORTANTE DEL USO DEL PRESERVATIVO, no debes sumerjirte en un agujero debes salir adelante, la vida es muy hermosa y tal vez valeria pensaba que estando enferma ya no servia de nada, pues chicos y chicas no es asi, puedes disfrutar de la vida pero de una manera controlada, recuerda es importante que creas en ti, y que te voy a decir de nuevo la misma cantaleta, recuerda si vas tener relaciones sexuales USA EL PRESERVATIVO.

ESTO ES MUY IMPORTANTE………!!!! USALO!

Autor: Giovanna Dell’ Arciprete.

Como mas, Como menos, Como mucho! AYUDA?

nosoyelmismo — Thu, 18 Feb 2010 01:13:34 +0000

Este articulo te va a informar sobre los cambios alimenticios en tu cuerpo.. !

La adolescencia es un periodo de transicion de la vida humana que va desde el inicio de la pubertad hasta el comienzo de la edad adultad.

Esta es caracterizada por la presencia de cambios biologicos,psiquicos y en el compartimiento sociel del joven. Los cambios biologicos son debilidades al aumento de la secrecion de hormonas sexuales que provacan en el joven la paricion de los llamados caracteres sexuales secundarios , el crecimiento y desarrollo de sus musculos.

Por ser la adolescencia un periodo de crecimiento donde se desarrolla mucha actividad fisica, es de gran importancia consumir una alimentacion balanceada que cubra las necesidades caloricas del organismo y permita el optimo crecimiento y desarrollo del joven y la joven.

Esta buena alimentacion esta dividida en 3 grupos que son:

Carne: de res, pescados,mariscos,conejo, chivo, aves, cerdo.
Lecho: en polvo, pasteurizada; derivados de la leche: queso,cuajada, yogurt.
Huevos de: gallina, codorniz, tortuga, iguana, pescado.

Estos alimentos son fuente de proteinas, ademas contienen vitaminas A,B,B1,B6,B12 y minerales (calcio y hierro). Las proteinas que suministran estos alimentos son indispensables para el ser humano.

Grupo 2:

Hortalizas y frutas. vegetales verdes y amarillos: acelga, espinaca,lechuga,zanahoria,auyama,pimenton,tomate.
Otros vegetales:berenjena,coliflor,repollo,cebolla,nabo,vainita,pepino.
Frutas:naranja,durazno,cambur,piña,nispero,patilla,melon,mango,limon,fresa.

Estos alimentos son fuestes de carbohidratos (azucares) y vitaminas AyC, especialmente los vegetales verdes y amarillos y las frutas como el melon,el durazno y las fresas:Ingerir alimentos ricos en vitaminas A,C y E disminuye la predisposicion a ciertos tipos de cancer.

y por ultimo los:

Granos: arvejas, caraotas blancas y negras, lentejas, quinchonchos, garbanzo.
Cereales: arroz, avena,cebada,soya, malta,maiz.
Verduras:papa,yuca,apio,ñame,ocumo.

Ahora ya puedes llevar una mejor alimentacion!!!